Uzman antrenörler eşliğinde 4-17 yaş arasındaki tüm çocuklar ve 18 yaş üstü yetişkinler için lisanslı yüzme eğitimi sunulmaktadır.
SU SPORU KULÜBÜ - BAKÜ
Su Sporu Kulübü, sağlıklı yaşam için sporu her yaştan insanla buluşturmayı amaçlayarak 2010 yılında kuruldu. Kulüp, gençlere lisanslı yüzme dersleri verirken aynı zamanda her yaş grubundaki yetişkinlere de spor yapma imkanı sunmaktadır.
Farklı yaş gruplarına yönelik spor ve sağlık odaklı yüzme eğitimlerinde modern ve yenilikçi yöntemlerle çalışmaktayız. Yetenekli gençleri lisanslı yüzücüler haline getirip yarışmalarda başarı elde etmeyi hedefliyoruz. Bakü'deki Yüzme Federasyonu Tozkoparan Yüzme Havuzu'nda, yetişkinlere ve çocuklara yüzme kursları düzenlemekteyiz.
Derslerden Kareler
Çocuklar ve gençler için yüzme dersleri, 04-18 yaş aralığında, seviyeye ve yaşa uygun olarak bireysel ya da grup dersleri şeklinde planlanmaktadır. Ayrıca alt yapı çalışmaları da genç sporcular için planlanmaktadır. Yeni katılan sporcular, 7-8 kişilik gruplar halinde ya da birebir eğitim alarak lisanslı sporcular haline getirilir.
Kulübümüz, yetiştirdiği sporculara lisans çıkararak yıl boyunca düzenlenen yarışmalara katılmalarını ve başarı elde etmelerini desteklemektedir.
Çalışmalarımızı Yüzme Federasyonu Tozkoparan Kapalı Yüzme Havuzu'nda yıl boyunca sürdürmekteyiz.
Isı ayarlanabilen havuzlar ve deneyimli eğitmen kadromuz sayesinde yetişkinlere yüzme kursu ile kolayca yüzme öğretiyoruz. Gruplar, yüzme seviyesi, spor geçmişi ve suya uyum yeteneği göz önünde bulundurularak oluşturulmaktadır.
Birebir özel yüzme dersleri, yüzme öğrenme sürecini hızlandırmak için avantajlıdır. Bu avantaj, kişinin psikolojisi, önceki deneyimleri, fiziksel kapasitesi ve suya uyum yeteneği gibi bireysel faktörlere bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
Yüzme kurslarına kayıt olmadan önce yanınızda getirmeniz gereken belgeler; tam idrar testi sonucu, 2 adet fotoğraf, nüfus cüzdanı fotokopisi
Yüzme kursları için gereken malzemeler; bone, mayo, terlik, havlu veya bornoz, yüzücü gözlüğü
Temel yüzme teknikleri, su üstünde durma, nefes egzersizleri, ayak vuruşu ve kol çekişi çalışmaları içermektedir.
Öğrenilmiş nefes, kol çekişi ve ayak vuruşu teknikleriyle mesafe kat etme çalışmaları yapılır ve yeni yüzme teknikleri öğretilir. (Serbest, sırtüstü, dalma ve su üstünde durma teknikleri)
Antrenman havuzunda kondisyon kazandırma, kişiye özel antrenman programlarının uygulanması ve yeni yüzme tekniklerinin öğretilmesi sağlanır. (Kelebek, kurbağalama) İleri seviyedeki çalışmalarla kişinin sağlıklı ve zinde bir görünüme kavuşması hedeflenir.
* Büyüme çağındaki çocuklarda kemik ve kas gelişimi için en faydalı spor olması nedeniyle tüm vücudu aynı anda çalıştırır.
* Boy uzunluğunu artırır ve kiloyu dengeler.
* Koordinasyonu geliştirir.
* Metabolizmayı hızlandırarak yemek problemi olan çocukların daha fazla acıkmasını ve yemesini teşvik eder.
* Esnekliği artırır.
* Çocukların sosyalleşmelerine yardımcı olur.
* Çocuklarda başarı duygusunu ve özgüveni artırır.
* Yüzme sporuyla uğraşan çocuklar, yaşıtlarına göre daha aktif ve başarılı olma eğilimindedir.
* Kalp, dolaşım ve solunum sistemlerinin kapasitesini artırır.
* Bağışıklık sistemini güçlendirerek grip gibi hastalıklardan korur.
* Astım hastalığına iyi gelir.
* Fiziksel görünümü düzeltir.
Bakı, Cavad Açıqalın küçəsi, ev 6, 34169Güngören / İstanbul
+994-535-560-5976
[email protected]
Sorularınız, istekleriniz, görüşleriniz ve önerileriniz için lütfen aşağıdaki iletişim formunu doldurarak bizimle iletişime geçin. Tüm geri bildirimleriniz değerlendirilecek ve en kısa sürede size geri dönüş yapılacaktır. İlginiz için teşekkür ederiz.Tesisimize metro, otobüs, metrobüs, minibüs gibi ulaşım araçlarıyla rahatlıkla ulaşabilirsiniz.
Bakü'nün tüm semtlerinden 10 kişilik gruplar için özel servis imkanı sağlanmaktadır.
© 2020 Zirve Yüzme Kursu Bakü. Tüm hakları saklıdır - Powered ByArgetel